TENNISKURSE - ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE
Von Anfang an ist das Tennistraining statt auf dem klassischen Lernansatz (Statisch) auf dem differenzierten Lernansatz (in Bewegung) ausgerichtet.
Dies bedeutet, statt ständig nur Bälle aus dem Stand zu spielen, lernen Sie, die Bälle abwechselnd in unterschiedlichen Positionen zu schlagen.
Sie lernen zu handeln und sich rechtzeitig zu bewegen.
Die Spielsituationen werden erweitert, sowie die Technik angepasst.
Durch den differenzierten Lernansatz (situative Bewegungsausführung) besteht die Möglichkeit, Step by Step, erste sichtbare Erfolge im Tennisspiel zu erreichen!
Mentale Ruhe, d.h., das Vermeiden von innerer Hast, Ausgeglichenheit, Gelassenheit & Lockerheit beim Ball schlagen, sind u.a. Voraussetzungen für mögliche Fortschritte .
Der grösste Gegner auf dem Tennisplatz ist immer der Spieler selbst! Man kann nie den Gegner besiegen, wenn man nicht fähig ist, sich selbst zu besiegen!
4 Stufen zum Erfolg:
Selbstdisziplin - Selbstkontrolle - Selbstvertrauen - Zielerreichung
Ein idealer Leistungszustand ist nur mit innerer Gelassenheit zu erreichen!
Man sagt, das Erfolg im Tennis 80% und mehr im mentalen Bereich ausmacht! Mentale Ruhe, das heisst das Vermeiden von innerer Hast, ist eine Voraussetzung für optimale Bewegungsausführung! Je entspannter und ruhiger Sie die Sache angehen, desto schneller und erfolgreicher werden Sie sein!
Im mentalen Bereich motiviere ich Sie, vermittle Ihnen möglichst viel positive Energie - wie Spass, Freude, Entschlossenheit, Optimismus, Aufmerksamkeit, entspannte Muskulatur u.v.m.
Ich achte darauf, Sie zu Verstehen, Verständnis für Ihre Persönlichkeit zu entwickeln, Ihre Emotionen und Denkmuster bestmöglichst zu erkennen und dies in das Tennistraining einfliessen zu lassen!
Es geht darum, Stress zu eliminieren! Dieser kommt von Innen, nicht von Aussen!
Lernen, den Stress in Herausforderung umzuwandeln!
Lernen, Innere Stärke zu entwickeln!
Darum geht es!
Im Tennistraining vermittle ich Ihnen ein breites Repertoire an moderner und professioneller Schlagtechnik.
Die richtige Wahl eines Tennisschlägers ist mitentscheidend für das erfolgreiche Tennisspiel! Freude und Vertrauen in das Tennisracket verbessert Ihr Tennisspiel!
Der Markt bietet eine grosse Auswahl an verschiedenen Tennisschlägern.
Durch langjährige Erfahrung kann ich Sie in sämtlichen Fragen rund um Tennisschläger und deren diversen Bespannungen bestens beraten.
Zusätzlich, biete Ich Ihnen auch einen externen Bespannungsservice (inkl. Beratung: Art der Seite, Bespannungshärte) an.
Den besten Eindruck vermittelt Ihre eigene Erfahrung!
Falls von Ihnen gewünscht, erhalten Sie einen für Sie geeigneten Testschläger, der Kontrolle, Power und Schlaggefühl vereint.
St.Galler Rheintal - Altstätten, Widnau, Diepoldsau, Liechtenstein - Triesen, Eschen - Mauren, Grabs, Appenzell.
Gerne stehe ich Ihnen von Montags bis Samstags zur Verfügung.
In Ausnahmefällen auch Sonntags.
Wir können eine Lösung finden, betreffend Ort und Zeit!